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Blog : Le blog de mjeancharles
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Par mjeancharles

Dimanche 22 février 2009

ce matin retour piste de la marana ou je n'étais plus allé depuis quelques mois pour faire une petite séance de vma longue pour voir un peu ou j'en etais après un footing de 30mn. et voila partis pour 4x1000m le premier en 3mn50 puis puis 3mn45 /3mn46/3mn44 .j etais un peu cuit j aurais pas pu en faire un autre mais assez content de retrouve un peu de sensation

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Commentaires

coucou Amicu !
je suis passée sur ton blog pour avoir un peu de soleil !!!!
j'espère que ta blessure va mieux ...
que prépares tu en ce moment ??
je te souhaite bonne continuation

Commentaire n°1 posté par mariecke le 09/03/2009 à 13h57

Bonjour,

Je viens de voir sur un site internet que vous avez une tendinite du fascia latta (TFL; syndrome de l'essui glace) depuis 2005, j ai depuis 1 ans cette tendinite et aprés avoir tout essayer il va me rester que l'operation.

Je voudrais connaitre les specialistes que vous avez vu et si vous pouvez me donner qqlqs conseilles.

Je vous remercis par avance

Commentaire n°2 posté par Guen le 26/02/2009 à 00h20

Salut mon ami Jean Charles, comment vas tu ? Je regardais la charcuterie de Jean Paul Vincensini à San-Lurenzu, et je me suis rendu compte que c'était près de chez toi. Dont l'idée de te passer un petit bonjour.
Je vois avec plaisir que ta santé a l'air d'aller, et que tu prends toujours du plaisir dans ton sport.
Amitiés.

Roro de Lyon

Commentaire n°3 posté par ROLANDC le 24/02/2009 à 14h40

même seance que toi samedi matin mais en 4'05 et a bloc...

Commentaire n°4 posté par AirV le 22/02/2009 à 19h10