footing endurance

Publié le par mjeancharles

 ce matin parcours de furiani  footing endurance  de  1h environ 12 km  entre 11 et 12kmh pour
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pace e salute a tutti
footing +fartlek
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C
candice74
03/01/2008 07:33
salut! ben alors tu étais passé ou tout ce temps???j'imagine que c'est ton genou qui a fait des siennes?  tout comme moi! :-(quand on est blessé et qu'on peut reprendre la course le plus dur et de ne plus pouvoir s'entraîner comme avant....ou de devoir laisser des courses de côtés....bye!
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